Claves para perder peso después de las vacaciones
¿POR QUÉ ENGORDAMOS EN VACACIONES? Los endocrinos y los expertos en nutrición aseguran que, en verano, con el calor, comemos menos, pero comemos peor. Y, además, el cuerpo ahorra energía, no gasta tanta como en épocas de frío. La consecuencia es que, en vacaciones, solemos engordar una media de 2 ó 3 …